понедельник, 2 июня 2014 г.

Корейский фитнес-клуб

На самом деле местные фитнес-клубы мало отличаются от залов в остальном мире. Те же тренажеры, примерно такая же организация с абонементами и групповыми занятиями.


В зале народу довольно много причем из всех возрастных категорий, спорт популярен, как среди молодых, так и пожилых людей.
Отличается подход к спорту. Основная идея - это баланс тела, то есть, чтобы была гармония между разными частями тела, мышцы должны быть развиты одинаково. Идея тотального обезжиривания корейцам также не сильно близка. Мне, например, сказали. что необходимо прибавить 9 кг, из них 5 должно быть жира, и тогда наступит гармония. Понимания среди меня это не нашло. Очень много вниманию уделяют растяжке и разминке. Хотя иногда такое ощущение, что дальше этого и не продвигаются. Поразминаются минут 30, покрутят руками и ногами и идут домой. 
Что отличается от наших клубов, так это раздевалки. При входе туда в предбаннике обязательно снимают обувь и внутри ходят только босиком. Скамеек также нет, все вещи складываются на пол. Там же сидят переодеваются. 
Для душа многие приносят специальные пластиковые корзинки для косметики и принадлежностей. 


В душевой так же есть сауна. Она тоже стандартная, единственное что немного раздражает - это привычка корейских тетенек сушить там исподнее и мочалки, развесив их на нагревателе, хоть это и запрещено. 
Кроме сауны есть местный специалитет - маленький бассейн с температурой воды около 40 градусов. Он мелкий, плавать там нельзя, а только сидеть и думать о высоком. Очень часто этот бассейн выступает аналогом лавочки у подъездов в России - корейские тетки долго сидят там и оживленно болтают.

Комментариев нет:

Отправить комментарий